26 خرداد اخبار طرز تهیه دال عدس 11 آبان 1401 توسط سیحا 0 دیدگاه عدس ها نه تنها باعث سوخت آهسته كربوهیدراتهای پیچیده میشوند بلكه باعث افزایش انرژی بدن با پر كردن ذخائر آهنی بدن شما میشوند. مخصوصاً ب...ادامه مطلب